偏差値28からの医学生

偏差値２８だった医学生になった自分が、受験、医学勉強、雑学など書いていくブログです。

2019年01月

こんにちは
イクラ大好きナノEです。

以前、某100円寿司に行った時に友人が「ここのイクラは人工イクラらしい」と言っていて、初めて人工イクラなるものが存在することを知りました。



寿司屋や料理屋に行った際、人工イクラなのか見抜く方法を知りたくなったので調べてみました。


人工イクラを見抜く方法
・お湯をかける
本物のイクラは、表面がタンパク質の膜でできているので、お湯をかけると、白く濁って変色し硬くなります。

一方、人工イクラは、表面がアルギン酸カルシウムという物質でできているので、お湯をかけても白く濁りません。


・イクラを回転させる
イクラの粒の中には目玉みたいなものがありますよね。
イクラを回転させた時、人工イクラの目はサラダ油なので、常に上方に来ます。
一方、本物のイクラの目は、回転に応じてそのまま移動します。
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皆さんも是非試してみてください。
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食べ物

こんにちは。


メガネを新調しに行ったら、ブルーライトカットレンズを勧められました。
ブルーライトは目に悪いと聞いていたので勧めに乗り、ブルーライトカットレンズにしてみました。

しかし、何となく知ってるブルーライトってそもそもなんなんだという疑問が浮かんだので、ブルーライトとは何か、その危険性について書いていきます。


ブルーライトとは
ブルーライトとは
ブルーライトとは、380-495nmの青色光です。
可視光がおよそ400〜780nmなので、ブルーライトは可視光のなかで波長が短く、紫外線に最も近いエネルギーの強い光です。パソコンやスマートフォンなどのLEDディスプレイやLED照明には、このブルーライトが多く含まれています。

人間の目の角膜や水晶体は、およそ350nm～800nmの波長を透過させます。それ以外の電磁波は透過できません。つまり、網膜に到達する光の中で紫外線に最も近く強いエネルギーを持つ光が、ブルーライトです。


ブルーライトの３つの害


体内時計が狂う
網膜の光受容体と言えば、桿体細胞と錐体細胞の２つですよね。
しかし近年、目の網膜に第三の光受容体、ipRGCsといわれるブルーライトのみを感知する特殊な細胞も発見されました。
その細胞がブルーライトを感知すると、その信号を脳へ伝えます。その信号によって、脳は朝か夜かという判断します。
現代人は、夜間に明るい室内で過ごし、PCやスマホの画面を見続けるので、夜間もブルーライトの光刺激を脳に伝えています。それにより、体内時計のリズムが乱れ、睡眠、自律神経系、内分泌系、免疫系にも悪影響がおきます。

不眠症の人のイラスト

目の疲れ

ブルーライトには、波長が短いため散乱しやすい性質があります。これにより眩しさやチラつきがおこります。そのせいで、ピント合わせがより行われます。また、ブルーライトは他の光よりもエネルギーが強いため、瞳孔を通常より縮めるので目の筋肉の疲労により、眼の疲れや肩・首の凝りなどに影響します。
眼と鼻をこすっている人のイラスト（花粉症）

網膜へのダメージ
可視光の中でエネルギーの大きいブルーライトは、角膜や水晶体で吸収されることなく網膜まで到達します。これにより、加齢黄斑変性や網膜色素変性症などの疾患になるリスクが高くなるといわれています。
眼底検査で見ると黒い色素斑が現れます

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眼

世界的なストリートアーティストのバンクシーの作品に似た絵が東京都港区の防潮扉で見つかったと話題になっていますね。
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傘を持ったネズミのかわいい絵ですね。
現在は、倉庫で保管されているようです。そんなバンクシーの絵を、小池都知事が「東京への贈り物かも？ カバンを持っているようです」などとTwitterで呟き、公共物への落書き（器物損壊罪）を肯定していると炎上もしています。

たった1作品でそこまで影響力があるのはすごいなぁと思います。
素顔や正体も公表しておらず謎に包まれたアーティスト、バンクシーの今までの活動の有名な3つを書いていきます。



1億５千万の絵をシュレッダーに
2018年10月、オークションに出品された「赤い風船に手を伸ばす少女」が約1億5千万円で落札されました。
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その直後に額縁に仕掛けられたシュレッダーが作動し、作品がズタズタに…
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これは、バンクシー本人による仕掛けで、ズタズタにされた作品は「愛はゴミ箱の中に」に改題されました。





有名美術館に勝手に作品を展示

2005年、メトロポリタン美術館、ブルックリン美術館、大英博物館など有名美術館に勝手に自分の作品を展示。

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人のあまり入らない部屋の片隅に展示し、作品解説まで用意するほど手を込んだものでした。




映画を監督・アカデミー賞にノミネート
2010年、「イグジット・スルー・ザ・ギフトショップ」という題名の映画を監督。

【ポイント10倍】イグジット・スルー・ザ・ギフトショップ　スタンダードエディション (本編90分＋特典42分)[DABA-5064]【発売日】2016/9/30【DVD】
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バンクシーを追いかける男が、いつの間にかバンクシーらによってグラフィティーアーティストに仕立て上げられていくストーリーです。
その映画が、アカデミー長編ドキュメンタリー映画賞にノミネートされました。

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美術

こんにちは。
「Android使いこなす人に何だかんだ憧れる」ナノEです。

今回は、X JAPANのToshlの初カバーアルバム『IM A SINGER』について書いていきます。

【送料無料】 TOSHI トシ / IM A SINGER 【CD】
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親の影響でX JAPANを聞いていたので、Toshlが初のカバーアルバムを昨年の11月にリリースした事は気になっていました。
しかも、あの名曲「チキンライス」を歌っているなんて、、、
それでこの前、YouTube を見ていたら関連動画に『IM A SINGER』の動画が出てきたので聞いてみたら、、、



いいですね〜、もっと聴きたいですね〜
となったので買ってみました。

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以下では個人的にオススメする3つの点を書いていきます。



『IM A SINGER』をオススメする3つの理由

1:チキンライスが収録されている

2:チキンライスが収録されている

3:チキンライスが収録されている



以上の3点がオススメする理由です。�とてもいいアルバムなので皆さんも是非どうぞ。
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CD
音楽

精神科をポリクリで回っていると必ず「DSM-5」「ICD-10」という言葉に出会います。

ざっくり言うと、疾患の分類と診断基準です。

下記では、それぞれもう少し詳しく書いています。


DSM
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Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disordersの略でDSMです
日本語では「精神障害の診断と統計マニュアル」になります。

アメリカ精神医学会によって出版された書籍で、精神障害の分類のための共通言語と標準的な基準が書かれています。

診断基準がしっかり決まってないと、精神疾患の患者を診断するときに医師によって診断が異なってしまいますよね～。
ポリクリでもDSMをつかって患者さんの疾患の診断をよくしました。



ICD

International Classification of Diseasesの略でICDです

日本語では「疾病及び関連保健問題の国際統計分類」になります。

世界保健機関（WHO）が死因や疾病の国際的な統計基準として公表している分類です。
（最新版は、2007年版のICD-１０）
精神医学では、DSMと並び代表的な診断基準の一つとして使用されています。

死因や疾病の統計などに関する情報の国際的な比較や、医療機関における診療記録の管理などに活用されています。


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精神科

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